朝のマーケティング講座 朝の時間に考える3つの効果
脳のゴールデンタイムはいつか?
ご存知ですか?
それは朝の時間です。
朝には3つの大きな効果があります。
一つ目、朝の時間は脳の中の、ニューロンという細胞が結びつきやすい朝は
潜在能力を最大に発揮でき、勉強にも、新しいアイディアを考えるにも最適です。
2つ目、朝は睡眠により昨日の記憶がリセットれ、フレッシュな状態なので、新しい情報をインプットしやすいのです。
3つ目、朝はドーパミンが分泌されるため、新しいことに前向きに挑戦できます。
その朝の時間を最大に活用して、最短90日で新規事業を立ち上げるのが、朝のマーケティング講座です。
忙しい経営者でも、朝は誰にも邪魔にされず、集中して物事に取り組めます。
忙しい経営者でも
朝の時間は従業員やお客様からの電話などにわずらわされることはありません。集中して仕事に取り組め、しかも良いアイデアが湧きやすいのです。
さらに朝早くから参加するメンバーはとても意識が高く、よい刺激を受けられます。
夜型経営者それとも朝型経営者?
私はもともと、完全に夜型の経営者でした。
夜寝る時間はだいたい、深夜2時すぎです。
朝起きるのは8時すぎから9時頃です。
仕事もオフィスで終電ギリギリの12時頃までやっていました。
しかし、夜型の場合、集中できる時間帯と外からの干渉のある時間帯がぶつかり、どうしても集中できる時間が限られ、集中力も落ちてしまいがちです。
また、夜型の時は、どうしても仕事に追われている感じがありました。
このリズムをなんとか変えたいと思い、かつて早起きに何度も挑戦しては失敗をしていました。その度に自己嫌悪に陥っていました。
そんな私が今では朝5時に起きています。
早起きを続けている理由は、シンプルで、誰にも邪魔をされない集中できる時間が増え、生産性が上がり、成果が出ているからです。
軽自動車からF1に!
また、朝は単純にエネルギーの量が違います。
夜型の時は、軽自動車でアクセルを全開にしていたようなものでした。いくらアクセル全開にしても200キロは出ません。
朝型の経営者は、F1に乗り換えるようなものです。
ちょっと、アクセルを踏んだだけですぐに時速200キロに到達してしまいます。
それだけ、集中できる状態に持っていくのが早く簡単なのです。
その結果、生産性は格段に上がりました。
朝の時間を最大に活用して、新規事業を立ち上げる
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